Du bist bei mir richtig, wenn ...
- Du präventiv etwas für Deinen Beckenboden tun möchtest.
- Du Schmerzen im Bauch-, Rücken oder Beckenbereich hast.
- Du prä- oder postnatale Probleme oder Fragen hast.
- Du Dich in der Peri- oder Menopause befindest.
- Du Blasen- oder Darmprobleme hast.
- Du wieder ohne Beschwerden Sport machen möchtest.
So arbeite ich mit Dir:
Individuelle Analyse: Wir besprechen Deine Symptome, Ziele und bisherigen Erfahrungen.
Gezieltes Übungsprogramm: Wissenschaftlich fundierte Methoden aus der Physio Pelvica® Therapie, dem Bebo Konzept und moderner Beckenbodenphysiotherapie.
Sanfte Begleitung: Empathisch, klar und auf Augenhöhe – online von Zuhause aus.
Deine Ergebnisse:
- Schmerzfreier Alltag
- Rückkehr zu Sport & Aktivität
- Mehr Lebensfreude und Sicherheit im eigenen Körper
1:1 Online-Coaching
Mein individuelles 1:1 Online-Coaching bietet Dir die Möglichkeit, bequem von zu Hause aus in einem geschützten Rahmen an Deinen Themen zu arbeiten – persönlich, vertraulich und auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.
40 min individuell abgestimmtes 1:1 online Coaching via Zoom
79,00€
Vor jeder Buchung hast du die Möglichkeit, mich in einem kostenlosen 10-minütigen Kennenlerngespräch unverbindlich kennenzulernen. So können wir gemeinsam prüfen, ob mein Coaching zu Deinem Anliegen passt.
Wenn mein Coaching zu Dir passt, beginnt unsere Zusammenarbeit mit einem klaren und gut vorbereiteten Ablauf. Ich sende Dir die passenden Befundbögen per E-Mail zu. Bitte fülle diese in Ruhe aus und schicke sie mir spätestens 48 Stunden vor unserem Coaching zurück. So kann ich mich optimal auf Dich und Deine individuellen Anliegen vorbereiten.
Leistung vor Ort in Arnstadt
https://arnstadt-physiotherapie.de
Physiotherapie
(privat oder als
Kassenleistung)
Mit ärztlicher Verordnung biete ich physiotherapeutische Behandlungen an – gezielt, fundiert und individuell auf Deine Beschwerden abgestimmt. Gemeinsam arbeiten wir daran, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu fördern und Deinen Alltag wieder leichter zu machen.
Beckenboden
Check
Du bist unsicher, wie es um Deinen Beckenboden steht? Beim Beckenboden-Check nehme ich mir Zeit für eine fundierte Untersuchung Deines aktuellen Zustands. In einem geschützten Rahmen klären wir Symptome, Beschwerden und mögliche Ursachen – die Grundlage für alles Weitere.
Beckenboden
Coaching
Du möchtest gezielt, ganzheitlich und mit kompetenter Begleitung etwas für Dich und Deinen Beckenboden tun? Im Coaching egal ob online oder Vorort bekommst Du individuelle Beratung, Aufklärung, passende Übungen und Strategien, die Dich im Alltag stärken – egal ob präventiv, nach der Geburt, in den Wechseljahren oder bei bestehenden Beschwerden.
Kundinnen Meinungen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Endlich habe ich verstanden, was in meinem Körper passiert!“
Ich war überrascht, wie viel ich in nur einer Sitzung über meinen Beckenboden gelernt habe. Das Coaching war total angenehm und persönlich – keine peinlichen Momente, sondern echtes Verständnis und viele Aha-Erlebnisse. Die Übungen (äh, Beckenbodenimpulse 😉) sind leicht in den Alltag einzubauen, und ich merke schon nach kurzer Zeit eine deutliche Verbesserung.
– Julia, 34
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Einfühlsam, fachlich top und absolut alltagstauglich“
Nach meiner zweiten Geburt hatte ich viele Fragen und Unsicherheiten. Durch das Coaching habe ich nicht nur hilfreiche Tipps bekommen, sondern auch wieder Vertrauen in meinen Körper gewonnen. Besonders gut fand ich die individuelle Vorbereitung mit dem Befundbogen – so war das Coaching perfekt auf mich abgestimmt.
– Lena, 38
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Ich hätte nie gedacht, dass Online-Coaching so persönlich sein kann“
Anfangs war ich skeptisch, ob das Thema Beckenboden online überhaupt funktioniert – aber schon nach dem kostenlosen Kennenlernen war ich überzeugt. Die Stunde war super strukturiert, total individuell und trotzdem locker. Durch die Vorabunterlagen konnte sich Marie perfekt vorbereiten, und ich hatte das Gefühl, sie versteht genau, was bei mir los ist. Selbst über den Bildschirm war die Atmosphäre vertrauensvoll und angenehm.
– Kathrin, 41